Eine Thaimassage kann Ihrer Gesundheit helfen!
Sag deinen Schmerzen ade: mit einer Thai Massage seinem Körper etwas Gutes tun
Allein in Deutschland leiden jährlich circa 61,3 % der Befragten mindestens einmal im Jahr an Rückenschmerzen. Nackenschmerzen hingegen treten bei 45,7 % der Bevölkerung auf. Hauptursache dafür sind laut dem Robert Koch Institut, kurz RKI, Fehlbelastungen sowie vorherige Erkrankungen der Knochen, Bindegewebe oder Nervenfasern.
Medizinisch betrachtet, wird zwischen spezifischen, also klar zuordenbaren Ursachen für Schmerzen sowie unspezifischen Schmerzen unterschieden, die nicht klar zugeordnet werden können. Definitionsgemäß handelt es sich bei einem Schmerz, um ein sehr unangenehmes Gefühls- oder Sinneserlebnis, dass mit einer tatsächlich auftretenden oder potenziellen Gewebsschädigung einhergeht. Wie Sie Schmerzen präventiv behandeln können sowie diese mithilfe von Kittys aktiv reduzieren, dies erfahren Sie hier.
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Mit einer Massage in Stuttgart aktiv Nackenschmerzen, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen behandeln
Der Schmerz ist eine Warnfunktion des eigenen Körpers, sich vor schädlichen oder potenziell gefährlichen äußeren Faktoren zu schützen. Es werden vier verschiedene Schmerzarten voneinander unterschieden: akute Schmerzen, Entzündungsschmerzen, neuropathische Schmerzen, nozizeptive Schmerzen sowie chronische Schmerzen. Während akute Schmerzen als Beispiel primär bei einer plötzlichen Verletzung, Überlastung, Temperatureinwirkung oder ähnlichen Faktoren auftritt, sind chronische Schmerzen das Ergebnis einer dauerhaften Überlastung. So werden die bereits erwähnten Rückenschmerzen und Nackenschmerzen häufig durch einseitige Büroarbeit und ähnlichen Tätigkeiten ausgelöst. Damit aus diesen täglichen Fehlstellungen des Körpers keine Krankensituation wird, sollten Sie regelmäßig Sport treiben, sich gesund ernähren sowie den Körper täglich regenerieren.
Aktiv und regelmäßig den Körper mit einer Schmerzprävention regenerieren
Prävention bedeutet, zielgerichtet Maßnahmen zu ergreifen, um sich vor Krankheiten oder gesundheitlichen Schädigungen zu schützen. Dazu gehört nicht nur, körperlich aktiv zu sein, sondern ebenfalls sich gesund zu ernähren und ausgiebig zu schlafen. Im Wechselspiel zwischen Körper, Geist und Seele geht es jedoch auch darum, sich geistig fit und vital zu halten und wenn möglich nur positive geistige Nahrung zu sich zu nehmen.
Begeben Sie sich auf den Pfad der „uralten, heilsamen Berührung“. Diese von der UNESCO als Weltkulturerbe eingestufte Massagetechnik ist bereits über 7.000 Jahre alt. Hier fließen Elemente des Yoga, der Akupressur sowie der gezielten Entspannung so zusammen, dass sie sich danach wie neugeboren fühlen. Davon profitieren nicht nur Patient:innen mit Kopf-, Nacken-, Rücken- oder allgemein Gelenkschmerzen, sondern ebenfalls Personen, die unter Schlafstörungen, Übelkeit und vieles andere mehr leiden.
